Как физическое развитие ребенка влияет на его успеваемость
Здоровые дети физически активны — это заложено природой, но за последние годы их образ жизни изменился: они все больше времени проводят перед телевизором, компьютером и другими устройствами. Меньше ходят, предпочитая передвигаться на транспорте. И даже не резвятся на улице, а «залипают» в телефонах, и все чаще не желают учиться.Школьные успехи зависят от множества факторов – от интеллектуальных способностей ребенка до психологической среды вокруг, и степень воздействия этих факторов индивидуальна. Один из них – физическая активность.
Влияние спорта и физической активности на мозг ребенка
Активные движения увеличивают частоту сердечных сокращений, за счет чего к мозгу интенсивнее приливает кровь, а частое и глубокое дыхание увеличивает поступление кислорода в кровоток. Эти процессы способствуют образованию в мозге нервных клеток, которые отвечают за память и мышление. Так, в исследовании, проведенном калифорнийскими учеными, убедительно доказано, что обычная поездка на велосипеде улучшает память.Кроме того, у ребенка улучшается качество сна, появляется бодрость и хорошее настроение, что также немаловажно для продуктивной учебы. Бодрость помогает сохранить ясность мысли и способствует концентрации внимания – это важно для усвоения новых знаний и анализа большого объема информации.Занятия спортом вырабатывают выносливость, дисциплинированность, сосредоточенность, ответственность. Согласитесь, все эти характеристики играют большую роль в учебном процессе.
Как эффективно совмещать учебу и физическую активность?
Говоря о физической активности, мы не имеем в виду профессиональный спорт. Физкультура должна быть в жизни каждого ребенка, спорт – выборочно. Речь идет об адекватных физических нагрузках, которые должны:
• соответствовать возрасту ребенка;
• учитывать его физическую подготовку и способности;
• доставлять удовольствие;
• быть умеренными и не отнимать все свободное время.
Необходимо как можно раньше прививать ребенку любовь к спорту и физической активности, в том числе личным примером, ведь дети берут пример с нас. Если вы не занимаетесь спортом, а лучшим отдыхом считаете телевизор и игры в телефоне, то аналогичное поведение перенимает и ребенок. Родителям необходимо самим отрываться от гаджетов, вести активный, здоровый образ жизни и привлекать к этому ребенка.
Спортивные занятия должны соответствовать возрасту ребенка и учитывать его личные предпочтения. Например, не все дети любят командные виды спорта, потому что там результат зависит не только от них. Индивидуалисту, который предпочитает работать над собой, больше подойдет легкая атлетика, скалолазание, плавание, гимнастика. Отличный вариант – танцы всех видов: от бальных и спортивных до современных.
Проект «ДоброВдом». Мобильный офис в с. Манжерок.
31.03.2022г. в рамках реализации проекта «Мультицентр социальных услуг «ДоброВдом» при поддержки фонда Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, согласно графику, осуществила свой выезд служба - Мобильный офис, в с. Манжерок. За время приема был принят и проконсультирован 21 человек, по вопросам получения социальной государственной помощи по предоставлению социального контракта (ЛПХ), по оформлению пособий и выплат на детей, проведена консультация по мерам социальной поддержки реабилитированных, Ветеранов труда РА. Приняты заявления на единовременную денежную выплату гражданам по категории «Дети войны». Следующий выезд состоится 21.04.2022г. в с.Кызыл-Озек. Всех желающих получить консультацию по вопросам мер социальной поддержки, приглашаем посетить наш Мобильный офис!
Работа клуба «Я сам»
30.03.2022г. В рамках работы клуба «Я сам», состоялось мероприятие с несовершеннолетними, приуроченное к празднику «День смеха». Специалисты учреждения провели шуточные викторины, игры на смекалку, конкурсы. В конце мероприятия для детей был накрыт сладкий стол. Подростки весело провели время.
Объявление для граждан Манжерок
Уважаемые граждане!
В рамках социально-значимого проекта «Мультицентр социальных услуг «ДоброВдом» организована работа выездной службы – Мобильный офис (кабинет).
31 марта 2022 года специалисты Казенного учреждения Республики Алтай «Управление социальной поддержки населения Майминского района» будут осуществлять прием граждан в селе Манжерок по всем вопросам, касающимся деятельности учреждения.
Услуги по вопросам ежегодной денежной выплаты за твердое топливо, пособий и выплат на детей, оказания социальных услуг, психологической, материальной, социально-педагогической и юридической помощи Вы можете получить не выезжая из своего села, а также сдать необходимые документы.
Прием будет осуществляться в здании администрации в с. Манжерок телефон для справок 8-38844-23-4-02.
Весенняя прогулка
25.03.2022 года в рамках работы клуба «Оптимист» члены клуба и наш специалист Олифиренко Т.В., которая является куратором данного клуба, совершили запланированное мероприятие «Весенняя прогулка» в Эко-парке «Чистые пруды».
В этом году зима не хочет с нами расставаться. Но погода в этот день пошла им на встречу! Светило теплое по- весеннему солнышко! Участники с удовольствием наловили форели, устроили не большой пикник, весело и с пользой провели время!
#минтруд04#РеспубликаАлтай#СтаршееПоколение04