Профилактика заболеваний органов дыхания.
Дыхание- основа жизнедеятельности человека. Это процесс обмена кислорода и углекислого газа между организмом человека и окружающей средой.
Заболеваниями органов дыхания страдают все возрастные категории людей круглый год. В осенне-зимний период они вызываются различными инфекциями, а в весенне-летний причиной чаще всего становятся разного рода аллергены.
Болезни органов дыхания являются одними из самых распространенных в современной медицине. Именно поэтому так важно знать о методах их профилактики!
Хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ) среди всех респираторных заболеваний занимает первую позицию по причине смерти пациентов.
Как предупредить такие заболевания Устранить причины и условия их возникновения, неблагоприятные внешние факторы.
ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ. Курение (в том числе пассивное) является причиной развития ХОБЛ. Курение матери во время беременности значительно повышает вероятность развития хронической обструктивной болезни легких у ее ребёнка.
РЕГУЛЯРНОЕ ПРОВЕТРИВАНИЕ ПОМЕЩЕНИЯ.
Также специалисты рекомендуют как можно чаще проводить влажную уборку дома, стараться поддерживать оптимальную влажность воздуха.
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ.
Больше ходите пешком, занимайтесь плаванием, ездой на велосипеде и т д.
ЗАКАЛИВАНИЕ И СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ.
Это тоже поможет для профилактики развития болезней органов дыхательной системы.
ВАКЦИНАЦИЯ.
Вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции способствует снижению заболеваемости ОРВИ и уменьшению частоты летальных исходов.
Будьте здоровы! Берегите себя!
Конкурс фотоколлаж «Как я помогаю маме» посвященный Дню матери.
Участниками конкурса являются дети в возрасте от 7 до 10 лет.
Каждый участник представляет творческую работу с описанием процесса помощи маме.
Фото не должны дублировать друг друга. Принимаются снимки только хорошего качества.
Участникам конкурса необходимо подписать работу (указать ФИО, возраст, населенный пункт, контакты для связи).
Допускается не более одной работы от одного участника.
Фотоколлаж «Как я помогаю маме» должен соответствовать тематике конкурса.
Работу необходимо отправить на электронную почту: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Конкурс проводится в один этап: заочный.
Дата и время начала приема работ - 1 ноября 2023 года. Дата окончания приема – 22 ноября 2023 года в 17.00 ч.
Итоги конкурса будут подведены 24 ноября 2023 года на страницах учреждения в социальных сетях.
С итогами конкурса можно ознакомиться на официальном сайте организаторов https://mt04.ru/ и http://aura-kcson.ru/
Акция «Пусть мама услышит»!
В период с 1 ноября по 20 ноября 2023 года проводится акция «Пусть мама услышит».
Участие в акции осуществляется на добровольной основе.
Участниками акции являются все желающие граждане.
Не принимаются работы не соответствующие теме конкурса.
Ответственность за соблюдение авторских прав на работы, участвующие в акции, несет автор.
Желающие граждане посвящают стихи маме, признаются по телефону в любви своим мамам.
Момент признания нужно будет заснять на видео и разместить у себя на странице Вконтакте с отметкой аккаунта учреждения в социальных сетях с хештегом #мамауслышит04 #kcson_altay
ВНИМАНИЕ! Проводится конкурс «видеороликов «Лайфхак от мамы», посвященный ежегодному празднику «День матери».
В период с 01 по 22 ноября 2023 года проводится конкурса «видеороликов «Лайфхак от мамы», посвященный ежегодному празднику «День матери».
Участниками конкурса являются мамы, проживающие на территории Республики Алтай.
Видеоролик должен содержать в себе подробный процесс.
Видеоролик должен быть авторским, интересным, хорошего качества, ранее нигде не опубликованным.
Работа должна быть выполнена мамой.
Продолжительность видеоролика – не более 3 минут.
Видеоролик может быть снят в любом жанре.
Работу необходимо отправить на почту: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript..
С итогами конкурса можно будет ознакомиться на официальных сайтах организаторов https://mt04.ru/ и http://aura-kcson.ru/ 24 ноября 2023 года .
Нацбанк Республики Алтай приглашает пройти опрос о безопасности банковских услуг
Национальный банк Республики Алтай приглашает всех желающих пройти анонимный опрос о безопасности банковских услуг, оказываемых организациями кредитно-финансовой сферы.
Опрос стартует 7 ноября и продлится до 30 ноября 2023 года. Его результаты Банк России учтет в разработке мер по повышению уровня безопасности финансовых услуг и в вопросах борьбы с киберпреступностью. Онлайн-опрос с использованием QR-кода или по ссылке: https://www.cbr.ru/information_security/anketa/.Анкета здесь, время ее прохождения - примерно 5 минут.